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Barkow, Dominik: Unbeweglich war gestern
Unbeweglich war gestern , Das Mobility-Trainingsprogramm des beliebten YouTubers Wie können wir etwas für eine gesunde Körperhaltung tun? Wie lindern wir Verspannungen und Schmerzen? Wie können wir mehr Bewegung in den Alltag bringen, ohne mehr Zeit zu investieren? Ausreichend Bewegung und eine gute Beweglichkeit sind essenziell für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Doch die meisten von uns bewegen sich heutzutage zu wenig. Inzwischen gilt Sitzen bereits als das neue Rauchen. Dominik Barkow ist Mobility- und Gesundheitscoach sowie Atem- und Meditationstrainer Dominik Barkow, einst Schmerzpatient und heute erfolgreicher Mobility Coach, Atem- und Meditationstrainer sowie ganzheitlicher Gesundheitscoach, zeigt die besten Einsteiger-Übungen für mehr Beweglichkeit und Lebensqualität. Denn auch ohne rigide Trainingspläne lässt sich mehr Bewegung spielend leicht in den Alltag integrieren, indem man Routinen, aber auch das eigene Mindset ändert. Schnell umsetzbare und einfache Übungen - vierfarbig mit Fotos und Step-by-Step-Anleitungen Schon mit kleinen Anpassungen im Lebensstil und den richtigen Übungen werden wir mobiler und verbessern unsere Körperhaltung, sodass Verspannungen und Schmerzen gelindert werden können. Mit vielen Übungen, Fotos und praktischen Tipps, wie sich die Mobilität effektiv verbessern lässt. Das ultimative Buch für mehr Beweglichkeit im Alltag. Also runter von der Couch und rein in die erste Übung! , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Gestern abend im Café (Binder, Hartmut)
Gestern abend im Café , Gestern abend im Café entführt den Leser in die versunkene Welt des alten Prag. Der opulente Band aus der Feder des renommierten Kafka-Forschers Hartmut Binder dokumentiert auf über 600 Seiten Vergnügungsstätten der alten Kaiserstadt in der Endphase der Habsburger-Monarchie und zu Beginn der Tschechoslowakischen Republik. Vorgestellt werden Kaffeehäuser, Weinstuben, Hotels, Chantants, Kleinkunstbühnen, Theater, Kabaretts, Kinos, Nachtclubs, Tanzbars und das berühmte Théâtre Variété sowie die in diesen Lokalitäten auftretenden, heute vergessenen Künstler und Künstlerinnen, die das Publikum mit ihren Vorführungen und ihren Reizen zu begeistern wußten. Aus Annoncen, Programmheften, Besprechungen, Berichten, Erinnerungen, Archivmaterialien und über 1000 historischen, vielfach farbigen, meist unbekannten Abbildungen ist ein Stadtporträt von exotischem Reiz entstanden, in dem die Schönen auf vergilbtem Plüsch zum Leben erwachen und so den atmosphärischen Hintergrund eines Kulturraums veranschaulichen helfen, der als Genius loci das Leben Kafkas und anderer Prager Schriftsteller bestimmte. Was die Sternwarte von Greenwich für die Zeitmessung, das ist Binder für die Kafka-Forschung. Stuttgarter Zeitung , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 202106, Produktform: Leinen, Autoren: Binder, Hartmut, Seitenzahl/Blattzahl: 688, Keyword: 19. Jahrhundert; 1900; 20. Jahrhundert; 20er Jahre; Café Savoy; Franz Kafka; Gestern abend im Café; Hartmut Binder; Kabarett; Kaffeehaus; Kafkas versunkene Welt der Prager Kaffeehäuser und Nachtlokale; Literatur; Lucerna; Max Brod; Nachtclub; Prag; Reiseführer; Tingeltangel; Varieté; Vitalis Verlag; Weinstuben, Fachschema: Cafe~Gaststätte / Cafe~Kaffeehaus~Prag / Literatur~Europa / Geschichte, Kulturgeschichte, Fachkategorie: Orte und Menschen: Sachbuch, Bildbände~Tagebücher, Briefe, Notizbücher~Europäische Geschichte, Region: Prag, Zeitraum: zweite Hälfte 19. Jahrhundert (1850 bis 1899 n. Chr.)~Erste Hälfte 20. Jahrhundert (1900 bis 1950 n. Chr.), Thema: Eintauchen, Warengruppe: HC/Bildbände/Europa, Fachkategorie: Reiseführer, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Vitalis Verlag GmbH, Verlag: Vitalis Verlag GmbH, Verlag: Vitalis GmbH, Länge: 262, Breite: 200, Höhe: 47, Gewicht: 2500, Produktform: Gebunden, Genre: Reise, Genre: Reise, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer,
Preis: 79.90 € | Versand*: 0 € -
Seidel, Ulrich: Erfurt gestern und heute
Erfurt gestern und heute , Erfurt im Wandel der Zeit Entdecken Sie die thüringische Landeshauptstadt Erfurt auf eine neue Art und Weise mit dem Buch "Erfurt gestern und heute". Autor Ulrich Seidel präsentiert 55 Bildpaare , die den Wandel der Stadt in den vergangenen Jahrzehnten dokumentieren. Das Stadtbild von Erfurt hat sich in den letzten Jahrzehnten erheblich verändert. Vor allem seit der Wiedervereinigung Deutschlands hat die Stadt zahlreiche Sanierungs- und Restaurierungsmaßnahmen durchgeführt, um das historische Stadtbild wiederherzustellen und zu bewahren. Viele historische Gebäude und Denkmäler wurden restauriert oder rekonstruiert, wie zum Beispiel der Dom St. Marien, die Krämerbrücke oder der Erfurter Domplatz. Aber auch neue moderne Gebäude wurden errichtet, wie das Landtag- und Regierungsviertel oder das Einkaufszentrum "Anger 1". Ein weiteres Merkmal der Stadtentwicklung ist die Verkehrsberuhigung der Altstadt und die Förderung des Radverkehrs. Insgesamt ist Erfurt heute eine moderne und lebendige Stadt, die ihr historisches Erbe mit moderner Architektur und Lebensqualität verbindet. Die direkte Gegenüberstellung von historischen und aktuellen Fotografien aus derselben Perspektive verdeutlicht, wie sehr sich Erfurt und das Alltagsleben der Menschen vor Ort verändert haben. Dieser liebevoll gestaltete Bildband lädt zum Staunen, Erinnern und Vergleichen ein. Ob Sie ein gebürtiger Erfurter sind oder die Stadt erst kennenlernen möchten - "Erfurt gestern und heute" ist ein unverzichtbares Buch für alle, die sich für die GeschichteErfurts begeistern. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 € -
Eiben, Gert: Marl gestern und heute
Marl gestern und heute , Heimatgeschichte NRW:Marl im Wandel - Einst und jetzt im direkten Vergleich Gert Eiben präsentiert 55 faszinierende historische Fotografien , die den Wandel Marls in den letzten Jahrzehnten eindrucksvoll dokumentieren. Die direkte Gegenüberstellung von historischen und aktuellen Fotografien aus derselben Perspektive verdeutlicht, wie sehr sich das Stadtbild und das Alltagsleben der Menschen verändert haben. Dieser liebevoll gestaltete Bildband verewigt ein Stück deutsche Zeitgeschichte und lädt zum Vergleichen, Neu- und Wiederentdecken ein. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 22.99 € | Versand*: 0 €
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Was steht in den Klammern bei einer Hochschule im Bachelor-Master-Studium?
In den Klammern bei einer Hochschule im Bachelor-Master-Studium steht in der Regel der Abschluss, den man nach erfolgreichem Abschluss des Studiums erhält. Zum Beispiel steht "(B.Sc.)" für den Bachelor of Science und "(M.A.)" für den Master of Arts. Die Angabe in Klammern dient dazu, den Abschluss eindeutig zu kennzeichnen.
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Wer ging gestern beim Bachelor?
Gestern ging beim Bachelor die Kandidatin Lisa. Sie hatte ein Einzeldate mit dem Bachelor und die beiden verbrachten einen romantischen Tag miteinander. Lisa konnte in dieser Folge besonders durch ihre offene und ehrliche Art überzeugen. Am Ende des Dates bekam sie eine Rose und durfte somit eine Runde weiterkommen. Die anderen Kandidatinnen waren sichtlich enttäuscht, dass Lisa so viel Zeit mit dem Bachelor verbringen durfte.
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Wer kam gestern beim Bachelor weiter?
Gestern kam beim Bachelor die Kandidatin Lisa weiter. Sie konnte in der Nacht der Rosen das Herz des Bachelors erobern und erhielt somit eine Rose. Die anderen Kandidatinnen mussten die Villa verlassen und konnten somit nicht weiterhin um die Gunst des Bachelors kämpfen. Lisa freut sich nun auf die nächsten Dates und darauf, den Bachelor besser kennenzulernen. Wer wird wohl als nächstes eine Rose erhalten und weiterkommen?
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Wer musste gestern beim Bachelor gehen?
Gestern musste beim Bachelor die Kandidatin Lisa gehen. Sie hatte sich sehr um den Bachelor bemüht und war sehr enttäuscht, als sie keine Rose bekam. Die anderen Kandidatinnen waren traurig, sie gehen zu sehen, da sie eine gute Freundin für sie war. Der Bachelor hatte jedoch eine schwierige Entscheidung zu treffen und musste sich für die verbleibenden Frauen entscheiden. Wer musste gestern beim Bachelor gehen?
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Von Gestern Bis Heute (Neu differenzbesteuert)
Von Gestern Bis Heute
Preis: 37.87 € | Versand*: 4.95 € -
Gleich, Michèl: Gestern hast du "morgen" gesagt
Gestern hast du "morgen" gesagt , Aufgeben ist für dich keine Option mehr! Mit seiner einmaligen Vergangenheit verleiht er allem, was er tut, eine kraftvolle Authentizität und Leidenschaft, die mitreißend ist. Er war Offizier, Jagd- und Einzelkämpfer in der Bundeswehr sowie Managementnachwuchs-Trainer in einem Weltkonzern. Den Traumjob kündigte Dr. Michèl Gleich von heute auf morgen - um sich ganz dem Sport als Trainer zu widmen und um seine Liebe für Disziplin und Perfektion mit anderen Menschen zu teilen. Er wurde als bester Personal-Trainer- Newcomer Deutschlands ausgezeichnet und belegte als Athlet bei nationalen und internationalen Fitnessmeisterschaften Podiumsplätze. "Nicht morgen. Nein, heute und jetzt. Athletischer und muskulöser Körperbau gewünscht? Gut, du hast ein Ziel. Dann nimm dein Herz in beide Hände und leg los. Ab sofort gibt es keine Ausreden mehr, die eigenen Ziele aufzuschieben. Mit einer einzigartigen Mischung aus hocheffektivem Training mit dem eigenen Körpergewicht sowie gesunder, perfekt abgestimmter Ernährung schaffst du dir eine Basis für deinen Erfolg. Dauerhaft. Unabhängig vom Fitness-Level kannst du jederzeit einsteigen. Überall. Jederzeit. Ohne Geräte und Hanteln. Kein Stress. Aber vor allem mit viel Energie, Spaß, Leidenschaft und Motivation." , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Relevanz: 0002, Tendenz: -1,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Der Sales Code. Überreden war gestern! (Kaufmann, Mario)
Der Sales Code. Überreden war gestern! , Das Playbook für eine erfolgreiche Karriere im Headhunting und Vertrieb FÜR ALLE, DIE WISSEN WOLLEN, WIE ... ... man im Vertrieb erfolgreich wird. ... Headhunting eigentlich funktioniert. ... man Menschen überzeugt und nicht überredet. ... Profis Ihr CV und Ihre Arbeitszeugnisse dechiffrieren. ... die ersten sechs Monate im neuen Job zur Success Story werden. ... Sie mit 7 Kerndisziplinen Ihren langfristigen Erfolg sicherstellen. ... 12 Prinzipien des Selbstmanagements Ihre Karriere beschleunigen. , Fachbücher, Lernen & Nachschlagen > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210713, Produktform: Kartoniert, Autoren: Kaufmann, Mario, Seitenzahl/Blattzahl: 265, Keyword: erfolgreich; Erfolgsprinzipien; Headhunter; Personalvertrieb; Vertrieb; Selbstmanagement, Fachschema: Arbeitspsychologie~Psychologie / Arbeitspsychologie~Psychologie / Führung, Betrieb, Organisation~Psychologie / Wirtschaft, Arbeit, Werbung~Beruf / Karriere~Karriere, Fachkategorie: Betriebswirtschaft und Management~Ratgeber: Karriere und Erfolg, Warengruppe: HC/Briefe, Bewerbungen, Wiss. Arbeiten, Rhetorik, Fachkategorie: Arbeits-, Wirtschafts- und Organisationspsychologie, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Berger, Ferdinand Verlag, Verlag: Berger, Ferdinand Verlag, Verlag: Berger & Shne, Ferdinand, Ges.m.b.H., Länge: 237, Breite: 169, Höhe: 19, Gewicht: 774, Produktform: Klappenbroschur, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 39.90 € | Versand*: 0 € -
Merg, Eva: Dein Gestern bestimmt nicht dein Morgen
Dein Gestern bestimmt nicht dein Morgen , Eva Merg wächst in einem belastenden Elternhaus auf: Ihre Mutter muss die Pflege ihrer an Krebs erkrankten Großmutter und Urgroßmutter übernehmen. Für die lebhafte Eva bleibt kein Platz. Stattdessen wird sie in einer Umgebung von Krankheit, Elend und Tod groß, in der sie funktionieren muss. Als Jugendliche sucht Eva die ersehnte Annahme in der Punkbewegung und beschäftigt sich mit Satanismus. Alkoholmissbrauch, oberflächliche Beziehungen und eine lockere Einstellung zur Sexualität bringen Eva fast um. Sie überlebt einen Selbstmordversuch. Bis ihr Leben eine unerwatete Wendung nimmt. Sie kommt mit dem Glauben in Kontakt und erfährt die lebensrettende Botschaft: Ich kann frei werden von den Lasten meiner Kindheit, sie müssen nicht über meine Zukunft bestimmen! Immer wieder holt sie zwar ihre Vergangenheit ein, und immer wieder braucht sie den Mut, sich ihr zu stellen ... Eine zutiefst ermutigende Biografie, die zeigt, dass Veränderung auch in den schlimmsten Umständen möglich ist. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Wer ist gestern beim Bachelor 2020 rausgeflogen?
"Wer ist gestern beim Bachelor 2020 rausgeflogen?" ist eine Frage, die sich auf die aktuelle Staffel der beliebten TV-Show bezieht. In der Sendung werden mehrere Kandidatinnen um die Gunst des Bachelors kämpfen. Jede Woche muss der Bachelor eine Kandidatin nach Hause schicken, die die Show verlassen muss. Um herauszufinden, wer gestern rausgeflogen ist, müsste man die jeweils aktuelle Folge der Sendung verfolgen. Die Zuschauer können gespannt sein, welche Kandidatinnen in den kommenden Wochen noch im Rennen um die letzte Rose sind.
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Wer ist gestern bei der Bachelor rausgeflogen?
Gestern ist bei der Bachelor die Kandidatin Anna rausgeflogen. Sie hatte bis zuletzt gehofft, das Herz des Bachelors zu erobern, aber leider hat es nicht geklappt. Anna war sehr enttäuscht über ihr Ausscheiden, da sie sich eine gemeinsame Zukunft mit dem Bachelor erhofft hatte. Die anderen Kandidatinnen waren geschockt über die Entscheidung und trauern um Anna. Nun fragen sich alle, wer als nächstes gehen muss und wer am Ende das Herz des Bachelors gewinnen wird.
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Wer ist gestern aus dem Bachelor rausgeflogen?
Gestern ist im Bachelor die Kandidatin Anna ausgeschieden. Sie konnte das Herz des Bachelors nicht erobern und musste die Villa verlassen. Anna hatte sich große Hoffnungen gemacht, doch leider hat es nicht für eine weitere Woche gereicht. Die anderen Kandidatinnen waren traurig über ihren Abschied, da sie eine starke Bindung zu ihr aufgebaut hatten. Nun stellt sich die Frage, wer als nächstes das Feld räumen muss und wer das Herz des Bachelors erobern wird.
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Wer hat beim Bachelor gestern keine Rose bekommen?
"Wer hat beim Bachelor gestern keine Rose bekommen?" ist eine Frage, die sich auf die aktuelle Episode der Dating-Show "Der Bachelor" bezieht. In der gestrigen Folge wurde eine Kandidatin vom Bachelor aussortiert und erhielt somit keine Rose. Diese Entscheidung sorgte für Spannung und Emotionen unter den verbliebenen Kandidatinnen. Die Zuschauer fragen sich nun, wer diese Kandidatin war und wie sie mit der Ablehnung umgegangen ist. Die Antwort auf diese Frage wird in der nächsten Folge der Sendung enthüllt.
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